Švihadla

Skákání přes švihadlo patří k základní průpravě většiny sportů. Jeho dynamický charakter vede k rozvoji kondice a také koordinace. Abyste si cvičení se švihadlem zamilovali na první dobrou, je důležitý výběr kvalitního švihadla dle preferovaného zaměření. Vybírat můžete ze značkových švihadel a rozhodnout se pro optimální materiál samotného lana od komfortního textilního pro rekreační skákání až po bužírkové a kožené švihadlo, které velmi dobře vedou a umožňují závratnou frekvenci přeskoků, která již vyžaduje delší tréninkovou průpravu a dobrý fyzický fond.